Topics

10/23
ビジターさん3名参加

10/2
ビジターさん3名参加

9/20
横浜市レディース
バドミントン大会
個人戦

優勝

9/18
ビジターさん3名参加

9/11
ビジターさん2名参加

8/28
ビジターさん2名参加

8/21
ビジターさん1名参加

8/7
ビジターさん1名参加

今日のコーチ練習

10/23
・パターン練習 2対2
  ドロップ、クリアー、ヘアピンのみ
  相手はロビング、クリアー、ヘアピンで返す

9/11
・パターン練習
  ペアで右の人がストレートスマッシュ→ハーフに返球
  →ネット前に落とす→クロスネットに返球
  →左の人がロビング→ストレートスマッシュ 繰り返し

8/21
・ロビングの練習
 手投げでトスされたシャトルを
 力まかせにならない様に打つ

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