Topics
10/23
ビジターさん3名参加
10/2
ビジターさん3名参加
9/20
横浜市レディース
バドミントン大会
個人戦
優勝
9/18
ビジターさん3名参加
9/11
ビジターさん2名参加
8/28
ビジターさん2名参加
8/21
ビジターさん1名参加
8/7
ビジターさん1名参加
今日のコーチ練習
10/23
・パターン練習 2対2
ドロップ、クリアー、ヘアピンのみ
相手はロビング、クリアー、ヘアピンで返す
9/11
・パターン練習
ペアで右の人がストレートスマッシュ→ハーフに返球
→ネット前に落とす→クロスネットに返球
→左の人がロビング→ストレートスマッシュ 繰り返し
8/21
・ロビングの練習
手投げでトスされたシャトルを
力まかせにならない様に打つ
