Topics
11/6
ビジターさん4名参加
10/30
ビジターさん5名参加
10/29
神奈川県レディース
秋季大会 個人戦
優勝
10/23
ビジターさん3名参加
10/2
ビジターさん3名参加
9/20
横浜市レディース
バドミントン大会
個人戦
優勝
9/18
ビジターさん3名参加
9/11
ビジターさん2名参加
今日のコーチ練習
11/6
・パターン練習
3対2でスマッシュ&レシーブ
10/23
・パターン練習 2対2
ドロップ、クリアー、ヘアピンのみ
相手はロビング、クリアー、ヘアピンで返す
9/11
・パターン練習
ペアで右の人がストレートスマッシュ→ハーフに返球
→ネット前に落とす→クロスネットに返球
→左の人がロビング→ストレートスマッシュ 繰り返し
