Topics
9/11
ビジターさん2名参加
8/28
ビジターさん2名参加
8/21
ビジターさん1名参加
8/7
ビジターさん1名参加
7/17
ビジターさん1名参加
7/7
横浜市レディース
バドミントン大会
団体戦
優勝
今日のコーチ練習
9/11
・パターン練習
ペアで右の人がストレートスマッシュ→ハーフに返球
→ドロップ→クロスネットに返球→左の人がロビング
→ストレートスマッシュ 繰り返し
8/21
・ロビングの練習
手投げでトスされたシャトルを
力まかせにならない様に打つ
7/31
・サイドラインを使ってぐるぐるドライブ
・2対2でパターン練習
ロビング→スマッシュ→ロビング→スマッシュ→
ハーフに返球→ヘアピン→ヘアピン→ヘアピン→
クロス奥にロビング 繰り返し
